Дневной архив: 16.02.2018

Мирча Луческу лег на операционный стол

Луческу Как было сообщено раньше, основному тренеру донецкого «Шахтера» было нужно хирургичесчкое вмешательство, в связи с тем что его положение не совершенствовалось.

Сейчас Мирче Луческу делают процедуру. Румынские медики делают все вероятное, чтобы остановить собрание воды в плевральной полости.

Вчера вечером проведал основного тренера собственного клуба вице-президент «Шахтера» Ринат Ахметов.

– Наш инструктор имеет качественную помощь со стороны команды. Мы весьма нуждаемся в нем, однако рассчитываю, что наш тренерский штаб приготовит команду ко 2-й части года. После такого неприятного события мы просто должны выиграть чемпионат и Кубок Украины.

– Мирча Луческу считается не только лишь тренером, но и отличным другом для меня. Я прибыл сюда, чтобы поддерживать его. Хочется, чтобы восстановление прошло стремительней. Я верю российским медицинским работникам, однако Луческу верит румынским экспертам. Он полагает, что они могут помочь ему прийти в сознание стремительней. В случае если ему надо будет задержаться в Румынии, тогда я буду появляться к нему часто, – заявил Ринат Ахметов.

Эпл задумывает свежую тяжбу против «Самсунг» в Германии

Эпл Компании Эпл и «Самсунг» продолжают делиться патентными жалобами и сегодня очередной шаг сделала организация Эпл, подав второй иск против корейской компании в Германии.

Во вчерашнем иске Эпл упрекнула «Самсунг» в несоблюдении ряда свежих патентов, потребовав блокировать реализации устройств Галакси на территории страны.

Нынешний иск увеличивает и без того широкое юридическое противоборство организаций, поддерживающих Андроид, и самой Эпл. Логично, что «Самсунг», считаясь главным игроком Android-рынка, стала основной мишенью для нападок со стороны Эпл.

Заключительный иск Эпл был подан в Местный трибунал Дюссельдорфа. В утверждении Эпл пишется, что нарушения были допущены в 10 заключительных Android-смартфонах «Самсунг» и 5-и модификациях интернет-планшетов. Любопытно обозначить, что нарушения Эпл увидела также и в планшете Галакси Tab 10.1N, сделанном «Самсунг» специально для урегулирования бывших жалоб калифорнийской компании.

Дрю Берримор выходит замуж

Дрю Берримор Североамериканская киноактриса Дрю Берримор помолвлена.

Североамериканские СМИ передают, что накануне Рождения ее избранник Уилл Копельман сделал ей предложение.

Напоминаем, что Дрю начала создавать отношения с сыном прежнего гендиректора дома Chanel в 2010 году, и теперь в 2011 грядущие жены прекратили таить собственные отношения и начали совместно возникать публично.

«Он безрассудно в нее влюблен и знает, что она – единственная, — говорит ресурс, — Дрю была рада, когда он преподнес ей украшение и, разумеется, дала ответ «Да!». Она рассчитывает, что у них все выработается, и они отживут совместно длительную удачную домашнюю жизнь».

Стоит отметить, что Берримор была два раза замужем – в 1994 году она вышла замуж за предпринимателя Джереми Томаса, а в 2001 году стала женой шута Тома Грина, с которым рассталась через 5 лет.

Какие надо иметь зависимости, чтобы животик стал прямым

животик Ослабейте. Стресс – первая причина скопления жира на животике. Стресс улучшает уровень кортизола, гормон, содействующий скоплению жира на животике, говорит Якоб Сейдель (врач философии Государственного факультета здравоохранения в г. Билтховен, Голландия). Для снятия усилия прекрасно подойдет следующее упражнение. Присаживаемся в смирном и комфортном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медлительно выдыхаем. Это разъяснит голову. Продолжая основательно веять, фокусируемся на произнесении слова «один» на любом выдохе. (В случае если отвлеклись, ничего ужасного. Вновь сконцентрируйтесь на слове «один».) Делаем упражнение на протяжении 5-10 секунд раз-два в сутки.

 

Забудьте об спиртном.

Стопа вина за обедом – и вот вы не влазите в штаны. Алкоголь повышает уровень кортизола, откладывая жир на животике, как говорит врач Сейдель.

Да бросьте курить.

«Табакокурение помогает мне быть гармоничным» — заявляет абсолютное большинство курящих людей. Однако все дело в том, что у курящих людей жира на животике концентрируется больше, чем у не курящих людей, говорит врач Сейдель.

Обедайте побольше волоконной еды.

Это благоприятно влияет на падение веса (волокна наполняют желудок и потому не ощущается голод) и при этом не вызывает запора, который вполне может стать причиной вздутия животика, рассказывает Лоуренс Дж. Ческин, врач медицины, гастроэнтеролог и главный директор Центра Джона Хопкинса по управлению весом в Балтиморе. Каждый день довольно есть от 25 до 38 г волоконной еды в качестве зерновых, плодов и овощей или добавки для пищи.

Выпивайте очень много жидкости.

В предменструальный этап выпивайте много жидкости. Это сможет помочь снять вздутие, не навредив совместному положению организма.

Помните о костях.

Остеопороз – болезнь, поражающая кости. Слабые кости хребта не может сдержать вес организма, а это с годами может привести к сутулости. «Сутулясь, не остается места для брюшной полости и потому животик начинает выпирать» — говорит Вилибалд Наглер, врач медицины, физиатр на пенсии Нью-йоркского корнельского лечебного центра. В случае если вам 50 и больше, надо ежедневно принимать 1200 миллиграмм кальция с едой и добавками для пищи. (В случае если вам меньше 50, то повседневная норма кальция – 1000 миллиграмм.)

Занятия аэробикой.

Никакие упражнения не помогут сделать животик прямым, пока мускулы укрыты слоем жира. Лучший метод – занятия аэробикой от 45 до 60 секунд, 5 еженедельно. После того, как Барбара Тейлор, Пасадена, штат Калифорния, начала носиться, идти, расти по лестницам более дня, 5 еженедельно, она не только лишь раскрыла абдоминальные мускулы. Она сбросила лишний вес с 16 объема до 4, низвергнув при этом около 30 г.

Втягивайте животик.

Дженетт Фридман, 54 года, г. Остин, штат Техас предлагает представить, что внутри «феррит, который тащит животик к хребту». «Предельно втягивайте животик, чтобы это далеко не вызывало малоприятных чувств, и вскоре это зайдет в зависимость – как к примеру веять — говорит она — Делайте это всегда, когда вспомните. В скором времени привыкнете».

Освобождаемся от избыточного веса.

Марина Суси, 50, Ванкувер, Английская Колумбия, отделалась от 13 сантиметров на талии и сбросила лишний вес с 12 до 3 объема. «В начале апреля я приходила в купальный костюм, который имела в 20 лет! — рассказала она — Это как свежее появление! Животик стал значительно площе, мускулы не менее видны». Установите себе цель – физические упражнения два-три раза в месяц.

Грузим абдоминальные мускулы.

Делайте физические упражнения по возможности стоя. В такой ситуации мускулы животика также работают. «Это помогает придерживать тело в некоторой массе и улучшать его» — заявляет Теми Странк, Эммаус, штат Пенсильвания, тренер по фитнесу. Смотрите за собой. Выправка должна быть всегда верной, а мускулы животика — подведены, однако при этом не удерживайте дыхание.